Personal Training
im Kanton Zug
Maximale Fitness & maximale Gesundheit
Als dein zertifizierter Personal Trainer im Kanton Zug stehe ich dir bei FF Personal Coaching mit meinem umfassenden Know-how, meiner langjährigen Erfahrung und meiner ganzen Aufmerksamkeit zur Seite. In meinem individuellen Coaching Programm stehst du im Mittelpunkt und das Personal Training ist perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Dabei setze ich nicht nur auf körperliche Fitness, sondern auch auf mentale Stärke und innere Balance.
Lerne mich und meine Methoden während einem kostenlosen Probetraining kennen.
Vertrauen
Fokus
Motivation
Erfolg
Glücklichkeit
GanzkÖrper
Kraft-training
Kraft & Stabilität
Ein Ganzkörper Krafttraining eignet sich hervorragend um deine persönlichen Vital-Ziele zu erreichen, egal ob du Gewicht verlieren, deine Muskulatur aufbauen oder einfach fit bleiben willst. Als dein Personal Coach begleite und berate ich dich, beantworte deine Fragen und helfe dir dein maximum well-being zu erreichen. Gemeinsam definieren wir deine Ziele, stärken deinen mentalen Fokus und refkletieren deinen Fortschritt. Dank modernster Trainingsmethoden und den neusten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Personal Training.
Probetraining 60 Minuten kostenlos
Athletik Training
Höchstleistung
Das Athletik Training ist das perfekte Personal Training für eine optimale Wettkampfvorbereitung, das Erreichen eines persönlichen Leistungsziels oder wenn du an deine physische Belastungsgrenze gelangen willst. Mit einer sorgfältigen Verfassungs- und Zielanalyse stelle ich sicher, dass du dein Ziel der Leistungssteigerung effizient und in bester gesundheitlicher Verfassung erreichst.
Mein personal training
holt das beste aus dir heraus
Lauf
training
Ausdauer & Herzkreislauf
Das Lauftraining stärkt nicht nur deine Rumpf- und Beinmuskulatur, sondern unterstützt auch dein Herzkreislauf und verbessert deine Ausdauer deutlich. Dank dem individuellen Trainingsplan und sorgfältiger Analyse deines Leistungsniveaus, ist dieses Personal Training für alle bestens geeignet. Egal ob Rookie oder Athlet, mit dem Lauftraining bleibst du fit und steigerst deine persönlich Leistungsfähigkeit.
